Obesidade

A obesidade é mais do que um problema com a aparência, é um perigo para a saúde. Pode define-se a obesidade como um desequilíbrio entre a ingestão e o gasto de energia, em que o excesso de energia consumido leva a um aumento de gordura corporal.A obesidade é fruto da interacção entre factores genéticos e ambientais, e também factores alimentares e psicológicos.A obesidade assume proporções epidémicas, estando-se a verificar um aumento galopante da sua incidência nos países ocidentais. Mais de 60%dos indivíduos nos países desenvolvidos têm excesso de peso e 22% são obesos.

A obesidade é...
Excesso de gordura corpórea.
Excesso de gordura actorial e que requer tratamento médico.
Consequência do excesso de ingestão de gordura proveniente dos alimentos.
Doença epidémica.
É condição associada, sem dúvida a outras doenças e à diminuição da qualidade de vida.
Significativa grande responsabilidade pelos custos do sistema de saúde.

Causas:

• Quantidade de energia ingerida superior à quantidade de energia dispendida
• Dietas hiper energéticas, com excesso de gorduras, hidratos de carbono, álcool e erros alimentares
• Sedentarismo
• Biológicas e/ou Psicológicas

Consequências:

• O aparecimento de outras doenças: hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca, diabetes, colesterol elevado e triglicerídeos
• Complicações metabólicas
• Complicações a nível do sistema pulmonar: apneia do sono, embolismo pulmonar, fadiga, dispneia (dificuldade em respirar)
• Complicações a nível do aparelho gastrointestinal: carcinoma do cólon
• Complicações a nível do aparelho genito-urinário e reprodutor: infertilidade, incontinência urinária, carcinoma da próstata, carcinoma da mama, amenorreia (ausência anormal da menstruação)
• Outras alterações: osteo-artroses, insuficiência venosa crónica, hérnias, etc
• Discriminação educativa, laboral e social
• Isolamento social
• Depressão e perda de auto estima

Tipos de Obesidade:

Obesidade de longa data - indivíduos obesos desde criança;
Obesidade da gravidez - na gravidez e no pós parto, também por fenómenos psíquicos ou orgânicos;
Obesidade por interrupção de exercícios - comum em desportistas que ingerem grandes quantidades de calorias e param de fazer exercícios, ou seja, deixam de gastá-las;
Obesidade secundária a drogas - quando se ingere alguns tipos de medicamentos ( corticóides, anti depressivos e estrógeneos) podem induzir a um aumento de peso;
Obesidade após parar de fumar - a principal causa de perda de apetite é a nicotina.

Obesidade no Mundo

O mundo vive hoje a epidemia da obesidade, uma doença que cresce em proporções alarmantes. Apesar dos poucos dados epidemiológicos disponíveis, a maioria dos países desenvolvidos já identificou o problema e estão, juntos, dimensionando a eclosão desta doença.

Obesidade em homens e mulheres

Destacamos aqui alguns países, que hoje reúnem dados sobre obesidade, nos quais podemos observar que os homens compreendem a maioria dos casos de obesos e obesos de risco (IMC acima de 30).